sırt ağrıları nasıl oluşmakta
Sırt ağrıları milyonlarca insanın ortak sorunu haline ulaşmıştır. Yapılan çok sayıda bilimsel araştırmaların sonucunda her 5 insandan 1i sırt ağrısı şikayetinde b ulunmaktadır. Özellikle gelişmiş ülkelerde sırt problemleri önemli bir soruna dönüşmüş bulunmakta. Bunun için sırt sağlığına itina göstermemiz gereklmekte. Bu ağrılar yaşamımızı olumsuz yönde etkiler ve işgücü kaybına neden olur. Bir çok hastalıkta da olduğu gibi sırt ağrılarından değil ama kesinlikle geç kalınmaktan korkulmalı tedaviye erken başlanmalıdır.
Sırt yapısı Sırtın fonksiyonel yapısı kısaca oniki omur, arkada faset eklemleri, omurlar arasında önde disk denen yastıkçılar ve arkada deliklerden çıkan spinal sinirlerden oluşmaktadır. Sırt omurga hareketleri göğüs kafesinden dolayı, boyun ve bel omurga hareketlerine göre daha azdır.
Sırt ağrıları neden oluşur ve nasıl tedavi edilir? Sırt ağrılarının temel sebebi sırtımızda omurganın her iki yanında bulunan kasların gerilmeleridir. Bu gerilmenin en önemli nedeni yoğun strest altında yaşamaktır. Strese girdiğimizde ilk önce boyun kaslarımız gerilmekte bu gerilme sonucunda “C” harfine benzeyen boyun omurgamız düzleşmekte, omuz ve sırta giden sinirlerin çıkışları daralmakta, sinirler baskı altında kalmaktadır. Bu baskı ile birlikte sırttaki kaslar gerilir. Bu yüzden ağrı hisseder duyarız. Kasların uzun süre gergin halde kalması kas topaklarına neden olur. Yani fibrozit neden olur.
Bu fibrozitler en ufak bir yorgunlukta, ağır kaldırma sonucunda, klima veya vantilatör altında uzun süre kalmada ağrılar yaratır, dayanılmaz ağrılar çekeriz. Kas gerginliğini azaltmak için farkında olmadan sırtımızı kamburlaştırır, artık son dönemlerini yaşayan ihtiyarlara döneriz. Bu ağrıları uzun zaman çekenler, avuç avuç ilaç alırlar, doktor doktor dolaşırlar, ömür boyu bu ağrılardan kurtulamayacaklarını düşünerek karamsarlığa kapılırlar.
Bakanlık onaylı maurers zayıflama hapı ile zayıflama sadece 60 TL