Bel Ağrısı En Sık Karşılaşılan Ağrı Nedenlerinin Başında Geliyor. Erişkinlerin % 85i Yaşamlarının Bir Döneminde En Az Bir Kez Bel Bölgesinde Ağrıdan Yakınıyor.
Bel Ağrısı Şiddetli Ya Da Uzun Süreli Olduğu Vakit Kişilerin Günlük Ve İş Yaşamlarını Olumsuz Yönde Etkileyerek, Yaşam Kalitelerini Belirgin Derecede Düşürebiliyor.
İşte Bel Ağrısının Nedenleri…
1. Balı Kötü Kullanma: Uzun Süre Aynı Pozisyonda Durmak Günlük Hayatta Bel Mekaniğine Uygun Olmayan Yanlış Hareket Veya Kötü Duruş Belinizde Yıpranmaya Neden Olur.2. Kas Spazmı: Genellikle Balı Destekleyen Kasların Veya Bağların Aşırı Gerilmesi, Ağır Bir Şey Kaldırmak, Atlamak, Düşmek Ve Spor Aktivitesi Bel Tutulmasına Neden Olabilir. Vücudun Buna Cevabı Ağrılı Kas Spazmıdır. Mevsimsel Isı Değişimleri, Rüzgar Ve Hava Akımı Kas Spazmını Artırır.
3. Bel Fıtığı: Her İki Bel Omuru Arasında Yastık Görevi Yapan Jölemsi Dokunun Disk Kayması Veya Taşmasıdır. Böylece Omurilikten Çıkarak Bacağa, Ayağa İnen Sinire Baskı Yaparak Bel Ve Bacak Ağrısı Oluşur. Öksürükle, Hapşırmakla, Ikınmakla Ağrı Artar.
5. Omurlarda Kayma Ve Biçim Bozuklukları: Bel Omurlarının Birbirinin Üzerinden Kaymasıyla Karakterize ‘Spondılolıstezıs’ De Bel Ağrısı Sebebidir. Hareketle Ağrı Artar. Ayrıca Beldeki Eğrilikler, Düzleşmece, Beldeki Açıklıklar, Fazla Veya Eksik Bel Omuru Bel Ağrısı Nedeni Olabilir.
6. Gerilim, Stres, Sığara: Bel Ağrısını Artıran Ve Kronikleştiren En Onamlı Sebeptir. Ekonomik, Sosyal Ve Psikolojik Sorunlar Bel Ağrısını Artırır. Sığara Da Bel Bölgesine Giden Damarlarda Tıkanıklığa Neden Olduğundan Diskte Harabı yet Daha Hızlı, Kemikte İyileşme Daha Geç Olur. Gülmek, Çalışmak, Sosyal Uğraşılar Ve Hayata Bağlılık Ağrıya Karşı Atkılıdır.
7. Fazla Kilo: Balımızın Taşıdığı Yük Miktarını Arttırdığı İçin Sakıncalıdır.
8. Kireçlenme – Osteoartırıt: Yaşın İlerlemesi İle Kemik Yapıda, Bağlarda Ve Disklerde Yıpranma Başlar. Yıpranmış Dokular Kireçlenir, Hareket Kabiliyeti Azalır.
9. Kemik Erimesi, Osteoporoz: Osteoporoz Kemiklerde Yumuşamaya Yol Açarak Basit Kırılma Ve Ağrıya Sebep Olur. Beslenmede Kalsiyum Ve D Vitamini Eksikliği, Harekatsız Yaşam, Erken Menopoz, Alkol Kortıkosteroıdler Ve Sığara Riski Artırır.
10. Romatizma: Vücudun Bağışıklık Sisteminin Kandı Öz Hücrelerine Savaş Açması Sonucu Gelişir. Omurgadaki Normal Kemik Ve Kıkırdak Dokuları Hasara Uğrar. Sabahları Görülen Eklem Sertliği Ve Tutulmalar Romatizmal Hastalıklarda Uyarıcıdır.
———————————————————————————————————————————————————–
etiketler / taglar : cosmo disk, cosmodisk, kozmo disk, cosmodisc kullanıcı yorumları hepsi burada. Cosmo disk yorum, kosmodisk fiyatı, en ucuz kosmodisk, kosmodisk kullanıcı görüşleri aradığınız herşey var. kosmodisc satış, kosmodisk kullananlar, cosmo, kosmo, tüketici yorumları, cosmodisk deneyimleri, sırt ve bel ağrısı, cosmo omurga masörü, kosmodisk kullanıcı yorumları, kosmodisk ürünleri hakkında, kullanıc yorumları, müşteri yorumlarınızı ekleyebilirsiniz. COSMODİSK YORUMLARI, COSMO DİSK KULLANICI YORUMLARI, cosmo-disk yorumları okuyabilirsiniz. Cosmo-disk- kullannalar, Cosmo Disk Yorumları, Kosmodisk Omurga Masörü Kullananlar, Cosmodisk Kullanıcı Yorumları, kosmo disk ( cosmodisk ) kullanıcı yorumları, kozmodisk orjinal, kozmodisk nedir gib tüm sorularınıza burada cevap bulabilirsiniz.
